Szkoła Rodzenia

Program edukacji przedporodowej "Szkoła Rodzenia" na lata 2026-2028

Program finansowany jest ze środków m.st. Warszawy

+48 22 835 30 01

Ciąża i poród to wyjątkowy, ale również wymagający czas w życiu każdej kobiety. To okres, do którego warto starannie się przygotować - zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. Wiemy, że w tym czasie potrzebujesz rzetelnej wiedzy, wsparcia i odpowiedzi na pytania, które naturalnie się pojawiają.

Program edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia” to bezpłatne zajęcia wspierające przyszłe mamy i ich partnerów w świadomym przygotowaniu do narodzin dziecka.

• Dni: środa i piątek
• Godziny: 17.00-20.00
• Miejsce: stacjonarnie w przychodni Przy Agorze, przy ul. Przy Agorze 16B
• Koszt: udział w programie jest bezpłatny

Współczesne standardy opieki okołoporodowej dają dużo lepsze warunki do tego, aby czas oczekiwania na dziecko oraz same narodziny sprzyjały budowaniu silnych, rodzinnych relacji. Zarówno mama, jak i ojciec dziecka odgrywają w tym procesie bardzo ważną rolę.

Szkoła rodzenia jest doskonałym uzupełnieniem opieki przedporodowej. Program obejmuje najważniejsze zagadnienia związane z:

• przebiegiem ciąży,
• przygotowaniem do porodu,
• połogiem,
• pielęgnacją noworodka,
• karmieniem piersią,
• zdrowym stylem życia w okresie okołoporodowym.

Promujemy zachowania sprzyjające zdrowiu mamy, dziecka oraz całej rodziny. Zachęcamy do udziału w zajęciach wspólnie z partnerem - jeśli to możliwe.

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowany personel medyczny. Program obejmuje zarówno część teoretyczną (wykłady), jak i praktyczną (ćwiczenia warsztatowe). W czasie kilkunastu godzin zajęć:

• poznasz metody radzenia sobie z dolegliwościami ciążowymi,
• dowiesz się, jak najlepiej współpracować z położną podczas porodu,
• nauczysz się zasad pielęgnacji noworodka,
• zdobędziesz wiedzę na temat karmienia piersią,
• poznasz bezpieczne ćwiczenia gimnastyczne wspierające sprawność fizyczną w czasie ciąży.

Wszystkie ćwiczenia są odpowiednio dobrane tak, aby były bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Program przeznaczony jest dla kobiet, które:

• są na przełomie drugiego i trzeciego trymestru ciąży (termin rekomendowany)
• zamieszkują na terenie m.st. Warszawy

Narodziny dziecka to początek nowego etapu w życiu całej rodziny. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu możesz przeżyć ten czas spokojniej, pewniej i bardziej świadomie. Zapraszamy do udziału w Programie edukacji przedporodowej „Szkoła Rodzenia”.